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日常生活中长粉刺怎么治

文章来源:贵阳中医皮肤病医院新天地彩票官网:http://dcwake.com/   发布时间: 2018-12-05

  日常生活中长粉刺怎么治?想必这是每个长粉刺的人都关心的问题,粉刺是一种青春期男女常见的毛囊与皮脂腺的慢性炎症,由于学习的压力,持续的情绪紧张,饮食结构的变化,容易导致人内分泌失调而引发粉刺,那么日常生活中长粉刺怎么治?

  日常生活中长粉刺怎么治?

  1、接受规范的治疗,避免情绪焦虑和紧张,维持愉快的情绪愉快的情绪,要认识到这是一种常见的皮肤疾病,通过科学有效的治疗是很容易治好的。

  2、经常洗脸:油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

  3、不可乱涂药物:有的人脸上长粉刺,一时心切,往脸上乱抹外用药物,最后出现严重结果。

  4、吃多一些蔬菜水果:特别是有利于减少皮脂分泌和促进粉刺愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。

  5、调整消化道功能:中医观点消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使脸上长粉刺变得更加严重。所以应该维持大便的畅通,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。

  6、避免机械挤压脸上的粉刺:尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易导致脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

  7、改变饮食习惯:脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有着紧密的联系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。

  日常生活中长粉刺怎么治?以上内容就是贵阳中医皮肤病医院专家介绍的有关于粉刺的内容,想必大家应该有了解了吧?长粉刺还是需要及时的到医院正规治疗。如果还有其他的疑问,可以在线咨询专家或是拨打咨询预约热线。

关键词:日常生活中长粉刺怎么治 文章地址:新天地彩票官网http://dcwake.com/cuochuangguanzhu/3814.html

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